A hipertensão arterial é uma condição crônica caracterizada pela pressão arterial elevada, podendo levar a sérias complicações como doenças cardíacas e AVC. A prevenção inclui mudanças no estilo de vida e acompanhamento médico. Saiba mais sobre causas, sintomas e tratamento da hipertensão arterial. Entenda mais sobre esse assunto!
Introdução
A hipertensão arterial, também conhecida como pressão alta, é uma condição comum e silenciosa que afeta milhões de pessoas no mundo.
Ela ocorre quando a pressão nas artérias se mantém constantemente elevada, forçando o coração a trabalhar mais para bombear o sangue.
A hipertensão pode resultar em sérias complicações, como doenças cardíacas, AVC (acidente vascular cerebral) e problemas renais.
Neste artigo, abordaremos o que é, quais as causas, quais os sintomas e como é realizado o diagnóstico e o tratamento desta condição clínica. Leia até o final e saiba mais!
Quais as causas da hipertensão arterial?
A hipertensão arterial pode ter várias causas, tanto primárias quanto secundárias:
- Hipertensão primária: A causa exata é desconhecida, mas fatores genéticos, envelhecimento e estilo de vida, como dieta rica em sal e falta de atividade física, são frequentemente associados.
- Hipertensão secundária: Resulta de outras condições, como doenças renais, problemas hormonais e o uso de certos medicamentos.
- Fatores de risco: Idade avançada, histórico familiar de hipertensão, tabagismo, obesidade, álcool em excesso, estresse e uma dieta não saudável.
- Genética: A predisposição genética pode desempenhar um papel importante, com indivíduos com histórico familiar apresentando maior risco.
Controlar esses fatores de risco pode prevenir o desenvolvimento da hipertensão ou melhorar o controle da doença, evitando complicações graves.
Quais os sintomas da hipertensão arterial?
A hipertensão arterial é frequentemente silenciosa, pois não apresenta sintomas evidentes. No entanto, em estágios avançados, pode causar:
- Dor de cabeça: Frequente, principalmente na região da nuca.
- Tontura: Sensação de vertigem ou falta de equilíbrio.
- Dificuldade para respirar: Especialmente durante atividades físicas.
- Fadiga: Cansaço excessivo, mesmo após descanso adequado.
- Visão turva: Pode ocorrer quando os vasos sanguíneos nos olhos são afetados.
- Sangramentos no nariz: Em casos graves, pode ocorrer sangramento nasal inesperado.
- Dor no peito: Em estágios avançados, pode ocorrer dor no peito, associada a complicações cardiovasculares.
Muitos casos de hipertensão não apresentam sintomas até que danos significativos ocorram. Por isso, a medição regular da pressão arterial é essencial para o diagnóstico precoce.
Como é feito o diagnóstico da hipertensão arterial?
O diagnóstico da hipertensão arterial é realizado por meio da medição da pressão arterial, com a utilização de um esfigmomanômetro. A classificação da pressão é feita com base nos seguintes valores:
- Pressão arterial normal: Menos de 120/80 mmHg.
- Pré-hipertensão: Entre 120-139/80-89 mmHg.
- Hipertensão estágio 1: Entre 140-159/90-99 mmHg.
- Hipertensão estágio 2 ou 3: Acima de 160/100 mmHg.
A pressão arterial deve ser medida em pelo menos duas consultas, com intervalos de dias ou semanas. Além disso, exames complementares, como:
- Exame de urina: Para verificar se há sinais de lesão renal.
- Exames de sangue: Para avaliar a função renal, colesterol e glicose.
- Eletrocardiograma (ECG): Para verificar sinais de dano cardíaco.
A monitorização contínua e o histórico médico também são importantes para confirmar o diagnóstico e orientar o tratamento adequado.
Como é feito o tratamento da hipertensão arterial?
O tratamento da hipertensão arterial visa reduzir os níveis de pressão sanguínea e prevenir complicações. Ele pode incluir:
- Mudanças no estilo de vida:
- Dieta balanceada: Redução de sal, aumento do consumo de frutas, vegetais e grãos integrais.
- Exercícios físicos: Atividades regulares ajudam a reduzir a pressão arterial.
- Controle do peso: A obesidade está fortemente ligada à hipertensão.
- Abstinência de álcool e tabaco: Reduzem os riscos de complicações.
- Quando as mudanças no estilo de vida não são suficientes, medicamentos como:
- Diuréticos: Ajudam a eliminar o excesso de sal e líquidos.
- Betabloqueadores: Reduzem a frequência cardíaca.
- Inibidores da ECA: Relaxam os vasos sanguíneos.
- Entre outros disponíveis.
- Acompanhamento médico regular: Monitoramento contínuo da pressão arterial é essencial para ajustar o tratamento.
Assim, é possível concluir que a hipertensão arterial é uma condição silenciosa e grave, sendo essencial o acompanhamento médico para controle da pressão arterial.
Mudanças no estilo de vida, como alimentação saudável e exercícios, são cruciais para reduzir o risco de complicações como AVC e doenças cardíacas.
